神經(jīng)衰弱,失眠,大腦昏沉
男性,今年25歲!可能由于再一段時(shí)間內(nèi)大腦一直處于緊張,焦慮,不安的狀態(tài)。在一天出差的情況下就開始徹夜失眠的情況,由于擔(dān)心便去醫(yī)院開了安眠藥,就這樣吃了快兩年,最近半年感覺身體越來越虛弱,越來越對(duì)外界的聲音(比如突然聽到鞭炮聲)很敏感。同時(shí)感到身體很虛弱,特別是大腦有時(shí)候感覺昏昏沉沉,不知道這樣的情況下該怎么樣的系統(tǒng)治療?可以吃谷維素嗎?曾經(jīng)吃勞拉西泮片和澳沙西泮片治療焦慮和失眠癥醫(yī)生系統(tǒng)的回答!
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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失眠千萬不要吃安眠藥,那樣會(huì)出現(xiàn)依賴性,除非你一輩子依懶安眠藥過夜.而且未必能夠用一輩子.如果是不想傷身體的話,最好是用棗仁朱砂蒸豬心吃了寧心安神效果好!.第二種方法,就是睡前做身體按摩頭部.第三,做些運(yùn)動(dòng).比如舒展一下筋骨.但別劇烈運(yùn)動(dòng).有套回春醫(yī)療保健操超管用,減肥還保養(yǎng).第四,睡前洗腳,洗熱水澡,放松精神.第五,睡不著的時(shí)候也不要看時(shí)間,把鐘表,鬧鐘,尤其是滴答聲音大的鐘表放遠(yuǎn)一點(diǎn)或者背對(duì)自己.第六,睡不覺不要用上網(wǎng)打發(fā)時(shí)間,那樣最容易引起衰老,尤其答問問的時(shí)候不要抄襲別人答案,那樣你會(huì)一輩子心里永久不安.第七,堅(jiān)持保持好的作息習(xí)慣,別賴床,早起真的很舒服.第八,建議在干凈的床單上裸睡,!這是最佳睡眠方式.而且睡姿最好是向右側(cè)睡.第九,睡覺時(shí)不要開燈睡,不僅無助于睡眠,而且會(huì)破壞生物鐘.第十,早晨多曬太陽(yáng),多去空曠清新的地方走走.
2016-03-06 08:35
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。治療應(yīng)每天用紫靈芝片煮水喝,紫靈芝能安神助眠,治療神經(jīng)衰弱。
2016-03-06 00:21
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時(shí)間,不要在生活工作上給自己太大壓力,積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的
2016-03-05 16:57
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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