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頸椎間盤(pán)突出可根據(jù)頸椎間盤(pán)病理改變的影像學(xué)特征分為頸椎間盤(pán)變性膨出突出脫出游離等主要類(lèi)型.人的頸椎由于特殊的應(yīng)力關(guān)系往往出現(xiàn)多個(gè)節(jié)段的同時(shí)蹭.頸椎間盤(pán)突出癥的治療主要根據(jù)頸椎間盤(pán)蹭的類(lèi)型針對(duì)性的制定治療方案如：服用活血化淤止痛藥頸椎牽引局部理療痛點(diǎn)注射頸椎管內(nèi)注藥頸椎多維整復(fù)頸椎固定頸椎間盤(pán)內(nèi)減壓頸椎間盤(pán)髓核氧化微創(chuàng)頸椎間盤(pán)切除頸椎間盤(pán)生物化學(xué)溶解以及手術(shù)治療等.建議到中醫(yī)科就診.

你好：目前臨床上治療椎間盤(pán)突出的治療有三類(lèi)一類(lèi)是保守治療比如牽引針灸按摩理療藥物激光針等主要以緩解癥狀為主第二類(lèi)是外科手術(shù)可以根治但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高創(chuàng)傷大合并癥多也是患者難以接受的.第三類(lèi)是微創(chuàng)介入治療技術(shù)可以達(dá)到手術(shù)治療的目的使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊同時(shí)創(chuàng)傷極小不存在任何并發(fā)癥這一類(lèi)是目前治療椎間盤(pán)突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇.

頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸按摩要堅(jiān)持按療程治療效果才好.平時(shí)要多注意預(yù)防閱讀有關(guān)頸椎病的書(shū)掌握用科學(xué)的手段防治疾病.保持樂(lè)觀精神樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想配合醫(yī)生治療減少?gòu)?fù)發(fā).加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉在工間或工余時(shí)做頭及雙上肢的前屈后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)既可緩解疲勞又能使肌肉發(fā)達(dá)韌度增強(qiáng)從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣高枕使頭部前屈增大下位頸椎的應(yīng)力有加速頸椎退變的可能.注意頸肩部保暖避免頭頸負(fù)重物避免過(guò)度疲勞坐車(chē)時(shí)不要打瞌睡.及早徹底治療頸肩背軟組織勞損防止其發(fā)展為頸椎病.勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃挫傷.長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定時(shí)改變頭部體位按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉.注意端正頭頸肩背的姿勢(shì)不要偏頭聳肩談話看書(shū)時(shí)要正面注視要保持脊柱的正直

治療一般需要可采取按摩牽引針灸理療服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí)通過(guò)非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證需要有專(zhuān)科醫(yī)師判斷選擇正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人在低頭工作1.5～2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作做幾次挺胸后仰頭的動(dòng)作以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長(zhǎng)時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài)睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動(dòng)可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).

你好建議到正規(guī)中醫(yī)院骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診.中醫(yī)院骨科對(duì)頸椎間盤(pán)突出效果不錯(cuò).神經(jīng)損害疾病及早到神經(jīng)內(nèi)科就診以免耽誤治療時(shí)機(jī).生活護(hù)理：祝您早日康復(fù)身體健康!希望對(duì)您有所幫助!