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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女人脫發(fā)根本原因還是體內(nèi)失調(diào)造成內(nèi)部環(huán)境惡化繼而毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。平時在日常的飲食上應(yīng)該多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。
2016-03-07 02:21
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好；脫發(fā)的原因有脂溢性脫發(fā)，血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，營養(yǎng)和代謝性障礙亦可引起脫發(fā)，如缺鐵、缺鋅、遺傳性乳清酸尿癥等。不要盲目用藥，建議對癥治療為佳。另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉等并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)有一定的好處。祝你健康。
2016-03-07 00:26
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有內(nèi)分泌紊亂，焦慮，緊張，局部頭皮毛囊分泌旺盛，導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不好，再就是維生素微量元素的缺乏等。應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，消除緊張與焦慮，用中性洗發(fā)水洗頭，補(bǔ)充維生素微量元素鈣鐵鋅硒等
2016-03-07 00:15
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因有內(nèi)分泌紊亂，焦慮，緊張，局部頭皮毛囊分泌旺盛，導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不好，再就是維生素微量元素的缺乏等。：應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，消除緊張與焦慮，用中性洗發(fā)水洗頭，補(bǔ)充維生素微量元素鈣鐵鋅硒等
2016-03-06 16:57
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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