国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

要分清是韌帶損傷.哪個(gè)韌帶損傷,還是脂肪墊的問(wèn)題.很多情況的,要去醫(yī)院檢查一下才能確定,先去拍個(gè)片子—X光片,確定是不是骨頭的問(wèn)題.

在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運(yùn)動(dòng)量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.門(mén)診常見(jiàn)可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛的損傷有以下幾種情況：　　1）脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙,有加強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用.脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長(zhǎng)期摩擦引起脂肪墊充血,肥厚并發(fā)生炎癥,與髕韌帶發(fā)生粘連,從而使膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限.這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行,登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的30歲以上人群.患者會(huì)覺(jué)得膝關(guān)節(jié)疼痛,完全伸直時(shí)疼痛加重,但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制.勞累后癥狀明顯.　　2）半月板損傷半月板損傷是運(yùn)動(dòng)員的一種常見(jiàn)損傷,在下肢負(fù)重,足部固定,膝關(guān)節(jié)微屈時(shí),如果突然過(guò)度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運(yùn)動(dòng)中,隊(duì)員在防守時(shí)突然轉(zhuǎn)身魚(yú)躍救球的動(dòng)作),就有可能引起半月板撕裂.半月板損傷會(huì)有明顯的膝部撕裂感,隨即關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限,走路跛行.關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感,并且在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有彈響.　　3）膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一.滑膜細(xì)胞分泌滑液,可以保持關(guān)節(jié)軟骨面的滑潤(rùn),增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍.由于外傷或過(guò)度勞損等因素?fù)p傷滑膜,會(huì)產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,如不及時(shí)消除,則很容易引起關(guān)節(jié)粘連,影響正?；顒?dòng).患者會(huì)感覺(jué)膝關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,壓痛,滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響.疼痛最明顯的特點(diǎn)是當(dāng)膝關(guān)節(jié)主動(dòng)極度伸直時(shí),特別是有一定阻力地做伸膝運(yùn)動(dòng)時(shí),髕骨下部疼痛會(huì)加劇,被動(dòng)極度屈曲時(shí)疼痛也明顯加重.　　4）膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎這種病癥多見(jiàn)于中老年,女性居多.超重負(fù)荷是致病的主要原因.膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛,有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音.膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛.　　5）膝關(guān)節(jié)韌帶損傷膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)的穩(wěn)定性相對(duì)較差,如果此時(shí)突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷.臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù).以這種損傷為例,患者會(huì)有明確的外傷史,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,壓痛,小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇,膝內(nèi)側(cè)有腫脹,幾天后會(huì)出現(xiàn)瘀斑.膝關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到限制.

從癥狀來(lái)看應(yīng)該是骨質(zhì)增生建議注意休息,注意保暖,可以喝純牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì),藥物方面可以口服抗骨質(zhì)增生片進(jìn)行治療

你可以按壓痛點(diǎn),檢查是肌腱損傷,還是肌腱下的骨頭疼痛.如果是骨頭損傷,必須及早到醫(yī)院檢查.如果是肌腱損傷,可以做按摩治療,使肌腱恢復(fù)功能,暫時(shí)停止下蹲的動(dòng)作.這樣對(duì)于肌腱損傷較大.以上是對(duì)“膝蓋內(nèi)側(cè)下面骨頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

如果您是一位即將過(guò)更年期的婦女,那么有可能是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松,需要補(bǔ)鈣.如果您什么征兆也沒(méi)有,就是簡(jiǎn)單的疼,也可能不是骨頭的問(wèn)題,是骨頭外部的骨膜神經(jīng)痛,建議吃一點(diǎn)止痛藥,同時(shí)保證飲食健康,補(bǔ)充維生素.如果疼的時(shí)間很長(zhǎng)了,我建議您還是直接到正規(guī)醫(yī)院向醫(yī)生咨詢一下.