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懷孕六個月腰疼較為常見，主要由胎兒壓迫、激素變化、體重增加、姿勢改變、鈣缺乏等因素引起?？赏ㄟ^休息、運動、按摩、補充營養(yǎng)等方式緩解。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.胎兒壓迫：隨著胎兒生長，子宮增大，壓迫腰部和盆腔神經(jīng)、血管，導(dǎo)致腰疼。孕婦應(yīng)避免長時間站立或坐著，定時變換體位。
2.激素變化：孕期激素水平改變，使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，易產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷緩解。
3.體重增加：腹部增重，腰部負擔(dān)加重。要注意控制體重，合理飲食，避免體重增長過快。
4.姿勢改變：孕婦為保持平衡，身體重心后移，腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)。平時應(yīng)保持正確姿勢，坐立時背部挺直。
5.鈣缺乏：胎兒發(fā)育需大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易引起腰疼。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。
總之，懷孕六個月腰疼多為正常生理現(xiàn)象，孕婦不必過于緊張。但如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。

您好，有可能是妊娠子宮的增大，圓韌帶、闊韌帶及輸卵管被牽拉，靜脈回流受阻，盆腔淤血引起的。建議你最好是做b超檢查，沒有異常，應(yīng)多休息，定期做好產(chǎn)檢。祝好孕