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2016-03-07 01:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

19歲如果沒過一米六那如果長最多能長多少

回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

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健康指導(dǎo)：如果身體的骨垢線還沒有閉合的話還是可以繼續(xù)長高的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，尤其應(yīng)當多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物多進行一些跳高摸高跳繩等體育鍛煉。
2016-03-07 18:32

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回答1
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2016-03-07 17:41

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