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這種情況有可能是肌肉勞損導(dǎo)致的。注意休息，多進(jìn)行局部的熱敷和按摩調(diào)理，可以進(jìn)行針灸調(diào)理。

您好，有幾種可能1.長時(shí)間過度運(yùn)動(dòng)，或者不注意鍛煉方式引起肌肉拉傷。2.肌肉在鍛煉中得到增長，會(huì)伴隨脹痛出現(xiàn)。3.體內(nèi)鈣供應(yīng)不足也能引起肌肉痙攣。4.小腿局部循環(huán)不暢。你的情況可能與缺鈣有關(guān)，但還需要你去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查。祝健康

您好：你所述有可能缺乏鍛煉所致建議你定期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，若是較重可到醫(yī)院檢查看診

一種可能是運(yùn)動(dòng)后糖類轉(zhuǎn)化產(chǎn)生乳酸，使腿感到酸痛。小腿肚酸痛多數(shù)可能是著涼，應(yīng)當(dāng)注意腿腳的保暖，即使是熱天也要注意；用熱水泡腳可緩解，還可以自我按摩揉搓腳和腿肚，或平躺將腳稍架高堅(jiān)持幾分鐘以上。

這種情況要考慮勞累等原因引起的可能。注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可進(jìn)行局部按摩，可口服舒筋活血片進(jìn)行治療。