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長期久坐，右側臀部酸脹疼痛，右腿脹痛，不排除腰椎間盤突出的可能性。建議到醫(yī)院做腰椎部的CT檢查。平時注意臥床休息（最好是硬板床）、不要長期久坐、彎腰搬重物；可以推拿按摩、牽引治療；加強腰部肌肉的鍛煉，可做腰部的保健操如“燕飛式”、“拱橋式”鍛煉。

你好，這種情況您要警惕腰椎間盤突出癥了，建議及時檢查腰部CT明確把同時要注意鍛煉身體，不要使腰部長時間處于一種姿勢，也就是不要長時間做著，確診后要積極治療，目前都是保守治療，也就是通過針灸牽引和藥物治療，藥物可選擇使用舒筋丸或者小活絡丹，適宜睡硬板床的

腰椎間盤突出癥可能性最大，還是到醫(yī)院查查，做腰椎間盤CT，找到病因了才好確定下一步治療。

你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況有可能是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)會引起臀部和腿部的疼痛的。跟你長期坐立有關系的，建議你去醫(yī)院做個腰椎CT看看。如果確診是腰椎間盤突出，可以進行腰部的按摩推拿，藥物治療（如口服西樂葆，扶他林等），腰椎牽引，針灸等治療。注意休息，不要長時間的坐立或者是彎腰，睡硬板床。