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這種情況要考慮勞累活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當(dāng)休息，不要進行劇烈活動，可進行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進行治療希望我的回答能幫助到您祝您健康

病情分析：你好，你的情況往往是有腰椎間盤突出疾病或有勞損的情況引起的常見的了。意見建議：此種情況往往是做腰椎ct檢查的。確診疾病治療。一般多是可以采用按摩、針灸、中藥等治療的。如腰痛寧膠囊的治療的。另外也是可以配合止痛藥物的治療。如扶他林等。

病情分析：是坐骨神經(jīng)痛的,坐骨神經(jīng)痛主要是由于其鄰近結(jié)構(gòu)的病變所引起,特別是腰椎間盤脫出癥,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎結(jié)核等,引起根性坐骨神經(jīng)痛.坐骨神經(jīng)干鄰近的病變,如子宮附件炎,腫瘤,臀部肌肉注射部位不當(dāng)?shù)?引起干性坐骨神經(jīng)痛.繼法性坐骨神經(jīng)痛要查明其原因,最常見的為腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出,對于繼法性坐骨神經(jīng)疼一般采取牽引,手術(shù)的方法,可以采用微創(chuàng)技術(shù)即:臭氧注射術(shù),膠原酶溶解術(shù),鈥激光髓核毀損術(shù),髓核摘除術(shù),射頻消融術(shù).另外可以適當(dāng)用一些中藥來進行治療.

一是補鈣試試，二是建議你盡快去正規(guī)的醫(yī)院，醫(yī)生會根據(jù)你疼痛的誘因、準確部位、性質(zhì)、程度、發(fā)作的規(guī)律，進行必要的檢查（如體格檢查、腰椎的X光片、化驗）而做出正確的診斷的，這樣就可以對癥下藥了。希望我的回答對你有所幫助，謝謝來訪。祝您身體健康！隨時為您排憂解難！