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您好，黃褐斑主要多發(fā)于中年女性，主要是內(nèi)分泌失調(diào)導致激素水平紊亂引起的皮膚病變，是比較常見的慢性疾病。首先需要養(yǎng)成良好的生活習慣，忌辛辣刺激飲食，注意保持大便通暢，可以找經(jīng)驗豐富的中醫(yī)辨證施治，針對個人具體情況個體化用藥，才能達到良好的效果，建議可以服用中藥治療的。

黃褐斑,也就是俗稱的蝴蝶斑.它的形成原因許多,多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān),尤其是雌激素的水平,月經(jīng)不調(diào),妊娠,吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易出現(xiàn)本病.此外日曬和精神因素也會加重本病.無論哪種情況治療首先應(yīng)該防曬,因為日曬可以加重色斑的顏色.如果是雀斑可以用紅寶石激光去除已有的雀斑,..如果確診是黃褐斑,激光就沒有效果了,而需要內(nèi)外結(jié)合治療,心情要愉快,否則會干擾內(nèi)分泌,加重病情.正規(guī)的祛斑產(chǎn)品對于比較淡的雀斑和黃褐斑都有效果.建議你去醫(yī)院整形美容科就診,也可以用激光來祛斑,醫(yī)生據(jù)你的情況為你采取合理有效的治療措施.