腳踝韌帶撕裂后的康復
本人早前由于打球下地時腳踝部位韌帶撕裂打了石膏一個月最近一次復查醫(yī)生觀察我的腳部x光片說已經完全消腫可以不打石膏并且可以走路了但是日前我的腳部未完全恢復知覺表面依然有腫脹而腳部下地時明顯不夠力量支撐身體請問我應該繼續(xù)休養(yǎng)一段時間還是聽就診醫(yī)生的話開始走路康復訓練？本人擔心韌帶未完全修復過早進行走路康復會留下后遺癥:
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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這種情況考慮是由于劇烈運動導致的腳踝部位韌帶撕裂。建議最好適量服用消炎藥物緩解，近期可以進行康復訓練，但是不要強度鍛煉，平時注意休息，忌煙忌酒，多增加營養(yǎng)。
2016-03-11 01:38
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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已經一個月了，可以開始功能鍛煉了已經一個月了，應該開始功能鍛煉了，以免肌肉萎縮，關節(jié)硬化，用能承受的程度鍛煉，
2016-03-10 13:46
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以適當?shù)穆呗?，但是避免長時間走，需要多注意保護需要進行功能鍛煉，這樣可以加快恢復 祝你身體健康
2016-03-10 11:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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考慮是軟組織損傷，主要是活血化瘀治療，吃點三七片外用紅花油、使用麝香壯骨膏等。注意休息,不要勞累。
2016-03-10 08:05
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打球導致踝關節(jié)疼痛，經過石膏外固定一個月，已經拆除外固定物。對于現(xiàn)在如果是拆除外固定物，就可以先活動關節(jié)，受力，逐步加大運動負荷，結合熱敷，外敷中藥等對癥處理都可以幫助恢復以上是對“腳踝韌帶撕裂后的康復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-10 07:29
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