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出現(xiàn)感冒的癥狀，平時(shí)一定要多喝水，可以吃點(diǎn)藥，像九九感冒靈或者是板藍(lán)根，效果都是比較好的，感冒期間要注意休息，給身體補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣身體的抗病能力才強(qiáng)，這段時(shí)間一定不要經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，看電腦，這樣很容易加重感冒病情，盡量不要離家人太近，有的是會(huì)傳染的。

您好，從理論上說，體溫升高，毛孔增大，毛孔內(nèi)的污物等較容易隨汗水排出體外。但長(zhǎng)時(shí)間的高溫狀態(tài)可致脫水。以上為汗蒸的主要好處及壞處。建議到正規(guī)美容機(jī)構(gòu)或康樂中心進(jìn)行該項(xiàng)活動(dòng)。汗蒸后注意皮膚保濕及身體補(bǔ)水。

汗是血之余。失汗過多會(huì)脫水、貧血，心臟病高血壓高血脂也要禁忌久蒸會(huì)引起毛孔擴(kuò)張，失去彈性，怕風(fēng)怕涼。