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常常忘東西是不是病

問(wèn)題描述:老是丟東西,丟三落四

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    心理分析:你好,這種情況持續(xù)多久了,有誘因嗎?如壓力大。從描述的情況來(lái)看,可能考慮神經(jīng)衰弱,當(dāng)然在影響社會(huì)功能的情況下,如果不影響社會(huì)功能,可以不必過(guò)多關(guān)注,多加小心即可。心理指導(dǎo):建議放松減壓,每次出門(mén)時(shí)不要帶太多包,盡量東西不離開(kāi)視線,必要時(shí)采用筆記下,提醒自己。多戶外活動(dòng),健身,郊游,多吃新鮮蔬菜水果,勞逸結(jié)合。

    2016-03-11 17:01
  • 回答4

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    心理分析:親愛(ài)的,你好,常常忘記東西可能是有一定的生理影響,也可能是由于你有比較重的心事,使你在做事情的時(shí)候總喜歡分神。心理指導(dǎo):建議去醫(yī)院做個(gè)腦部的檢查,排除生理方面的因素之后您可以考慮下自己是否具有放不下的事情,嘗試著放下,注意觀察自己經(jīng)常忘記哪方面的事情,尋找一下是否有規(guī)律可循,另外,可以有意識(shí)的培養(yǎng)你的注意力,比如可以運(yùn)用便簽和記事本提醒,有意識(shí)的增強(qiáng)自己的記憶力。

    2016-03-11 15:47
  • 回答3

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    你的這種情況應(yīng)該檢查一下看看是不是有腦供血不足的情況建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下看看的好嗎

    2016-03-11 15:41
  • 回答2

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    你好朋友這不屬于疾病的,以后多注意就可以了

    2016-03-11 15:16
  • 回答1

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    您好,主要是注意力不集中所導(dǎo)致,或性格不細(xì)致。您不必過(guò)于擔(dān)心,每個(gè)人都會(huì)有這種經(jīng)歷,建議今后妥善、科學(xué)保管東西,定期整理,不亂扔亂放,養(yǎng)成歸類(lèi)管理的好習(xí)慣。另外,好記性不如爛筆頭,可以做個(gè)備忘錄。

    2016-03-10 19:29
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