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你好；因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化。懷孕后為了分娩時嬰兒能順利通過產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌一種激素，可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易腰痛。那是正常的。意見建議:注意適當鍛煉身體,同時注意營養(yǎng)及正確姿勢睡眠左側(cè)臥位。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以后就會產(chǎn)生局部的乳酸堆積，導致疼痛?？梢杂妹頍岱螅瑔渭兊臒岱?、輕柔的按摩，可以促進肌肉內(nèi)的血液循環(huán)，可以加強肌肉的營養(yǎng)來緩解疼痛。

　當身體出現(xiàn)異常時，無論是否嚴重，孕媽咪自己都要仔細認真觀察，并及時做出相應的處理，并及時做出相應的處理，不能因小疏忽造成大錯誤。孕媽咪在這段時間內(nèi)的腰痛，原因多半是因為胎兒的迅速發(fā)痛使子宮逐漸增大、腹部日益向前，為了保持身體平衡，上身便代償性后仰，因而引起脊柱過度前凸，背伸肌持續(xù)緊張，造成腰、背部過度疲勞，很容易就腰酸背痛，一般來說在休息后癥狀可減輕。

您好，非常感謝您給我提問。根據(jù)您簡單的臨床描述，懷孕五周腰疼脊柱兩側(cè)也會疼，因為妊娠需要長時間的挺著腰，所以出現(xiàn)腰肌的酸痛建議您注意不要長時間的站立，可以適當?shù)淖幌?，然后適當?shù)恼局\動運動嚴重的話，可以紅花油涂抹治療祝您健康。如有疑問，請您繼續(xù)提問，能夠為您服務，我感覺很開心，謝謝您