宋醫(yī)生,你好,我已經(jīng)戒掉安眠藥物,已經(jīng)[睡眠]
宋醫(yī)生,你好,我已經(jīng)戒掉安眠藥物,已經(jīng)恢復(fù)睡眠,還很好睡,早上睡到9點才起床,充足的睡眠很滿足,我是一次性戒斷安眠藥物的,安眠藥物長期吃,搞到人心情低落,在失眠的4個月中,真的出現(xiàn)很多次想自殺的年頭,現(xiàn)在失眠好了,真的感恩一切,生活很美好,只要不失眠,什么都是美好的………
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)正常,可以暫時觀察,平時注意休息,避免勞累,避免壓力,避免情緒刺激,防止再次出現(xiàn)失眠。
2016-03-11 21:21
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果身體已經(jīng)恢復(fù)正常,可以暫時觀察,平時注意放松心情,避免壓力,避免情緒刺激,防止再次出現(xiàn)失眠。
2016-03-11 08:04
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