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總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和.成人膽固醇正常范圍2.86～5.98毫摩／升（110～230毫克／分升）.人群總膽固醇水平主要取決于遺傳因素和生活方式.總膽固醇增高見于高脂血癥,動(dòng)脈粥樣硬化,糖尿病,腎病綜合征,甲狀腺功能減退,膽總管阻塞,高血壓（部分）,以及攝入維生素A,維生素D等藥物.一般認(rèn)為健康成人和不伴有冠心病或其它動(dòng)脈粥樣硬化病的高膽固醇血癥患者,每天膽固醇的攝入量應(yīng)低于300毫克（相當(dāng)于1個(gè)雞蛋黃中含的膽固醇量）.,而伴有冠心病或其它動(dòng)脈粥樣硬化病的高膽固醇血癥患者,每天膽固醇的攝入量應(yīng)低于200毫克.在飲食上最好使用含膳食纖維豐富的食物,如：芹菜,玉米,燕麥等；茶葉中的茶色素可降低血總膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成,綠茶比紅茶更好；維生素C與E可降低血脂,調(diào)整血脂代謝,它們?cè)谏钌蚓G色植物（蔬菜,水果）及豆類中含量頗高.限制高脂肪食品：如動(dòng)物內(nèi)臟,食植物油不食動(dòng)物油.聽從醫(yī)生的建議必要時(shí)服用降脂藥物治療.少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃等膽固醇含量極高的食物,控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）.血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的,只有少部分（30%）來源于食物,所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇,但是控制食物中膽固醇攝入量對(duì)降低膽固醇仍然是有幫助的.多吃魚,大豆制品和富含纖維的食物.維生素C,維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然并不能直接使血液中的膽固醇減少,但有助于減輕膽固醇對(duì)血管的危害.

總膽固醇,英文縮寫為TC,參考范圍：250mg/dl),嚴(yán)重高膽固醇血癥,TC>7.76mmol/L(>300mg/dl).總膽固醇增高見于以下病癥.（1）家族性高TC血癥（低密度脂蛋白受體缺乏）,家族性載脂蛋白B缺乏癥,混合性高脂蛋白血癥.（2）腎病結(jié)合征,甲狀腺功能減退,妊娠,糖尿病等.總膽固醇降低見于以下疾?。海?）家族性無β或低β脂蛋白血癥.（2）甲狀腺功能亢進(jìn),營(yíng)養(yǎng)不良,慢性消耗性疾病.▲甘油三酯測(cè)定的臨床意義是什么?甘油三酯,英文縮寫為TG,參考范圍：400mg/dl)即可診斷為高甘油三酯血癥.TG升高可見于以下疾?。海?）家庭性高TG血病,家庭性混合型高脂血癥.（2）繼發(fā)性疾病常見于：糖尿病,糖原累積癥,甲狀腺功能不足,腎病綜合征,妊娠等.（3）急性胰島炎高危狀態(tài)時(shí),TG>11.3mmol/L(>1000mg/dl).高血壓,腦血管病,冠心病,糖尿病,肥胖與高脂蛋白血癥常有家庭性集聚現(xiàn)象.單純的高TG血癥不是冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因子,只有伴以高TC,高LDL－C,低HDL－C時(shí)才有病理意義.TG減低見于以下疾病：甲狀腺功能亢進(jìn),腎上腺皮質(zhì)機(jī)能減退,肝功能嚴(yán)重低下.以上是對(duì)“體檢問題解答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

根據(jù)你提供的數(shù)據(jù),總膽固醇8.2高于正常值.過多的膽固醇將導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生與發(fā)展.建議定期復(fù)查肝功,也可以通過口服他汀類藥物以降低膽固醇,如阿托伐他汀等.在飲食上最好使用含膳食纖維豐富的食物,如：芹菜,玉米,燕麥等；茶葉中的茶色素可降低血總膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化和血栓形成,綠茶比紅茶更好；維生素C與E可降低血脂,調(diào)整血脂代謝,它們?cè)谏钌蚓G色植物（蔬菜,水果）及豆類中含量頗高.限制高脂肪食品：如動(dòng)物內(nèi)臟,食植物油不食動(dòng)物油.建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變不良生活習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉.

你好,成年人總膽固醇的正常值范圍是2.9－6.0,很明顯,你有高脂血癥,血脂升高,若不加控制,肯能導(dǎo)致脂肪肝,同時(shí)高血壓,冠心病,糖尿病的發(fā)生均與高血脂有關(guān)系,所以必須控制血脂水平.建議你首先通過飲食（即生活方式）降低血脂,少吃油膩食物,喝脫脂牛奶,清淡飲食,多吃蔬菜水果,粗纖維食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢跑,跳繩等.若通過半年一年血脂未將,可以吃點(diǎn)降血脂藥物,如阿托伐他汀,洛伐他汀等.

這說明你的膽固醇有些偏高.高膽固醇是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,建議你平時(shí)少吃油膩的和含膽固醇較高的魷魚,蛋黃等食物,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重.定期監(jiān)測(cè)膽固醇,持續(xù)升高的話可以口服些降低膽固醇的藥物.