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在出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象后飲食上吃什么？

2016-03-11 02:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我一直就是一個(gè)愛(ài)美的女孩子，特別的在意自己的頭發(fā)，讓我最痛苦的就是我現(xiàn)在有了脫發(fā)的情況了。每次在洗了頭發(fā)后就會(huì)掉很多的頭發(fā)的，現(xiàn)在家里的地上到處都有我的頭發(fā)，真怕自己的頭發(fā)會(huì)一天比一天的少了。

回答2
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肖起濤主治醫(yī)師

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你好，多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應(yīng)該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對(duì)性的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外，還要均衡營(yíng)養(yǎng)，只有均衡營(yíng)養(yǎng)才能有健康的身體，健康的身體可以使情緒愉快，從而調(diào)節(jié)其他原因引起的脫發(fā)。
2016-03-12 02:41

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回答1
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孔書雪醫(yī)師

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你好，植發(fā)后可能會(huì)有輕微水腫，屬于正常現(xiàn)象，需要加強(qiáng)對(duì)植發(fā)區(qū)域的保護(hù)，如果有嚴(yán)重，立即做抗炎治療，平時(shí)注意清淡，忌辛辣刺激，忌油膩等。
2016-03-11 13:21

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