腦鳴，睡不著覺怎么辦？
腦鳴，睡不著覺怎么辦？想得到怎樣的幫助：有一個(gè)月的時(shí)間了，經(jīng)常會(huì)睡不著覺，經(jīng)常是睡下后就會(huì)出現(xiàn)腦鳴，腦子里會(huì)莫名其妙的想各種事情，無(wú)論怎么努力都控制不住胡思亂想的情況，很是苦惱，現(xiàn)在真的不知道該怎么辦了。。請(qǐng)問像這種腦鳴睡不著覺是什么癥狀??？該怎么辦呢？
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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這種情況就得先調(diào)理好自己的心態(tài)，如果晚上睡不好，白天也沒有精神。白天可以找自己的好友說(shuō)說(shuō)話，盡量白天不要睡覺，晚上再睡，看看情況。
2016-03-12 00:39
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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心理分析：很有可能是心理壓力太大造成的神經(jīng)衰弱的癥狀，并無(wú)大礙。心理指導(dǎo)：首先不要過分在意自己的癥狀，要肯定自己是沒有身體疾病的。其次你要白天注意鍛煉身體，保持積極樂觀的心態(tài)，與親人朋友保持密切聯(lián)系，完善社會(huì)支持系統(tǒng)。再次要善于疏導(dǎo)自己的心理壓力，工作環(huán)境還有家庭環(huán)境的壓力要懂得宣泄。愿你早日康復(fù)！
2016-03-11 21:25
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，像你這種情況屬于失眠抑郁癥，建議用中醫(yī)中藥治療或采用干細(xì)胞移植。或者是先調(diào)理好自己的心態(tài)，如果晚上睡不好，白天也沒有精神。白天可以找自己的好友說(shuō)說(shuō)話，盡量白天不要睡覺，晚上再睡，看看情況。
2016-03-11 15:18
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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像你這種情況屬于失眠抑郁癥，建議用中醫(yī)中藥治療或采用干細(xì)胞移植。
2016-03-11 06:28
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