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健康指導(dǎo)：您好！根據(jù)您的描述來看，骨齡退化，骨質(zhì)增生，滑囊炎都是與我們體內(nèi)的營養(yǎng)素極度缺乏導(dǎo)致的，尤其是維生素ｃ，鈣，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。建議你多吃鈣片，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，每天飲食要多吃豆制品魚類新鮮的蔬菜水果，獼猴桃，蘋果，橘子，橙都要多吃，這樣才能有助于組織的修復(fù)。

根據(jù)你的描述，這種情況可能是陳舊性損傷引起的癥狀。這種情況可以服用復(fù)方三七片，氯唑沙宗片，伸筋丹等藥物治療，氯唑沙宗片可以在疼痛等時(shí)候服用，沒有疼痛后停藥，可能會(huì)刺激胃。

您好，根據(jù)您所提供的癥狀及檢查結(jié)果，就您的年齡來講，可以看出膝關(guān)節(jié)的病變比較嚴(yán)重，應(yīng)該積極治療。參考意見：1、休息，必要時(shí)局部制動(dòng)（如石膏固定），避免負(fù)重加重?fù)p傷；2、可以選用激素+玻璃酸鈉膝關(guān)節(jié)內(nèi)注射，減輕膝關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥，增加潤滑功能；3、可以給與硫酸氨基葡萄糖膠囊，增加半月板的修復(fù)能力；4、加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)防護(hù)。

健康指導(dǎo)：您好，您這膝關(guān)節(jié)病情很多，而且也只能通過中醫(yī)康復(fù)治療，就是減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀，要想治療痊愈，希望很小。您膝關(guān)節(jié)骨齡退化，骨質(zhì)又增生，是骨頭出現(xiàn)問題，目前只能康復(fù)治療，采取理療，針灸，按摩，和貼活血化瘀的藥了。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你描述，結(jié)合你的具體情況，建議你在日常的飲食中要多食新鮮的蔬菜、水果和粗雜糧，以補(bǔ)充大量的維生素C和礦物質(zhì)，同還要適當(dāng)?shù)氖秤眯┤绾颂?，松子之類?jiān)果類的食物以補(bǔ)充維生素E，此外，還要食用些如牛奶、豆腐以及瘦肉之類食物。