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方瓜具有清熱解毒的作用。方瓜因為營養(yǎng)豐富，所以對于補血補氣方面很有效果。因為它具有著很好的殺毒殺菌的作用，所以它在于幫助我們?nèi)梭w排毒方面效果非常好。方瓜是一種很好很有營養(yǎng)的食物，完全是沒有相克的食物，但是，吃的時候還是要注意不要吃的太多。吃的太多對健康也不好。

吃方瓜可以有效的治療跟預(yù)防糖尿病跟高血壓這類疾病的發(fā)生。因為方瓜可以刺激我們?nèi)梭w分泌胰島素，可以起到降低我們血糖的作用，所以吃方瓜可以抑制膽固醇過高。吃方瓜可以幫助我們保護我們體內(nèi)的器官，尤其是腎臟這類的器官。因為方瓜可以加速我們腎細胞分裂再生的速度，多吃方瓜，對于預(yù)防此類癌癥也有很好的功效。