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桂圓有哪些功效?

桂圓的功效

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳雙磊 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    肛腸科

    桂圓具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、益智健腦、增強(qiáng)免疫力、抗疲勞等功效。 1. 補(bǔ)益心脾:桂圓能滋養(yǎng)脾胃,改善脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振等癥狀。 2. 養(yǎng)血安神:可緩解氣血不足導(dǎo)致的失眠多夢、心悸心慌,有助于提高睡眠質(zhì)量。 3. 益智健腦:含有多種營養(yǎng)成分,對大腦有益,能增強(qiáng)記憶力和思維能力。 4. 增強(qiáng)免疫力:豐富的維生素和礦物質(zhì)有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 5. 抗疲勞:為身體補(bǔ)充能量,減輕疲勞感,使人更有精力。 總之,桂圓是一種具有多種保健功效的食物,但食用時也需適量,以免引起上火等不適。

    2024-12-18 21:52
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:你好,很高興為你解答!干桂圓營養(yǎng)豐富,富含多種微量元素,有”南方人參“的美譽(yù)指導(dǎo)意見:桂圓干治療虛勞贏弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛頭暈效果顯著,還可以防衰老......

    2014-01-12 09:49
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,桂圓也叫龍眼肉,具有補(bǔ)心脾,益氣血,健脾胃,養(yǎng)肌肉的功效,可以治療思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病后或產(chǎn)后體虛,及由于脾虛所致之下血失血癥。若你屬于陰虛內(nèi)熱型體質(zhì),不建議使用。

    2014-01-05 09:49
  • 回答2

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  • 回答1

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    黃祝剛 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    桂圓肉也叫元肉,元肉性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益,補(bǔ)氣血、益智寧心、安神定志的功效,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。據(jù)藥理研究證實(shí),龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素。其中含有較多的是蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的,特別對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。

    2013-12-30 10:04
就醫(yī)問藥

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什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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  • 鄒旭

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    廣東省中醫(yī)院

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  • 黃穗平

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