咽炎該怎么預(yù)防在冬天?
咽炎該怎么預(yù)防在冬天?想得到怎樣的幫助:有慢性咽炎好多年了,每次洗臉刷牙后就惡心,還想吐,過一會就好了。平時在家還好,有時候走親訪友的時候覺得很別扭。吃過一些藥,但是沒見徹底好清楚。時不時的復(fù)發(fā),有時候感冒就更加嚴重。現(xiàn)在快過冬天了,天氣有些涼,更容易感冒。。請問,我有慢性咽炎好多年了,冬季應(yīng)該如何預(yù)防?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好!慢性咽炎的預(yù)防措施:1、嚴禁煙、酒、辛辣。2、注意營養(yǎng)。3、生活和工作,需在空氣新鮮的環(huán)境里。4、居室要寒暖適宜。5、注意勞逸結(jié)合。6、忌用聲不當,用聲過度,不要長期持續(xù)演講和演唱。7、應(yīng)加強身體鍛煉,增強體質(zhì)。8、保持情緒穩(wěn)定,多閱讀,以涵養(yǎng)性情。9、對治療要有信心、恒心和決心。10、注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚及飯后刷牙。
2016-03-12 15:12
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好這個要是咽炎要是發(fā)作很長時間以及會有不定期的發(fā)作的話那么還是一個慢性咽炎的改變的現(xiàn)在不要擔(dān)心還有注意加強營養(yǎng)以及運動預(yù)防便秘的。加強運動這個可以增強體質(zhì)外出注意保暖增強對環(huán)境變化的適應(yīng)能力。還有少吃火鍋等食物不要接觸煙霧污染環(huán)境就行的、
2016-03-12 14:14
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