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你好，你出現(xiàn)上述癥狀，可能是由于你長(zhǎng)期的緊張或工作的壓力下出現(xiàn)的神經(jīng)的異常興奮和腦力疲勞的狀態(tài)。可以用安神補(bǔ)腦液，口服谷維素片等。也要積極調(diào)整自己的情緒，不要煩躁，作息一定要規(guī)律，不要熬夜，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物?？梢赃M(jìn)行一些體育鍛煉。

神經(jīng)衰弱耳鳴是神經(jīng)衰弱患者常見的一種癥狀體驗(yàn)。患者常常被神經(jīng)衰弱耳鳴擾得心神不寧，煩躁失眠，不必?fù)?dān)心，只要治愈了神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱耳鳴自然就會(huì)消失。神經(jīng)衰弱了，建議您平時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)，不用有思想壓力，適當(dāng)鍛煉身體，緩解緩解心態(tài)，保持心情愉快，相信很快就會(huì)有所改善。祝你健康。

當(dāng)人們經(jīng)過一次或者突然性的猛烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)頭暈甚至出現(xiàn)短暫性的休克都是有可能的。這是由于平常取法鍛煉引起的，建議平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，也可以用一些針對(duì)改善后循環(huán)的藥物。但是考慮到你還有失眠的癥狀，所以也有可能是睡眠不足，導(dǎo)致大腦缺氧而引起的眩暈癥狀人類的生命中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中渡過的，可見睡眠對(duì)人類是有多么重要，沒有好的睡眠是會(huì)嚴(yán)重影響我們的工作和健康的。常常沒有充足的睡眠會(huì)讓人感到身心乏力，人必須靠睡眠來獲取休息和能量，一個(gè)人在一天的腦力和體力勞動(dòng)之后，已經(jīng)處于極度疲憊的狀態(tài)，如果晚上沒有睡好就會(huì)導(dǎo)致人體的大腦缺血缺氧，從而加速了腦細(xì)胞的死亡，因此身體的免疫力也在逐漸的下降。失眠患者應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院通過檢查，確定病因，來尋找正確的治療方法，快速恢復(fù)健康。