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處于發(fā)育期的肥胖紋影響大嗎?

我的腿上還有屁股上有很多肥胖紋,以前很少,隨著最近長胖,越來越多曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,肥胖紋是皮膚跟不上皮下軟組織生長引起的皮膚龜裂,最好減肥,減肥是需要有恒心和毅力的,不能三天熱度,最好控制飲食量,增加運動量。我建議,低鹽低脂飲食,禁忌零食和夜宵,控制油膩食物的量,每天早午餐吃七成飽,晚餐減半,每天鍛煉身體,比如散步,上下臺階,練習瑜伽和健體操,跳廣場舞等等,持續(xù)運動半小時以上,效果好。

    2016-03-14 01:17
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    就是由于胖的原因平時有空的時候可以多捏捏這些部位有助于減肥具體請就診后謹遵醫(yī)囑進行治療,不要擅自服藥,祝您健康,心情愉快以上是對“處于發(fā)育期的肥胖紋影響大嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

    2016-03-13 20:49
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好朋友,減肥最好的方法是運動,比如,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結(jié)實。

    2016-03-13 17:09
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    健康指導:您好,影響不大,如果你有所擔心可以使用一些去除肥胖紋的東西。此外,發(fā)育期應(yīng)注意飲食,加強營養(yǎng)。補充蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)。宜食富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,魚肉,豆及豆制品。宜食具有提高機體免疫力的食物,如金針菇,香菇,蘑菇,西蘭花。不要熬夜合理休息,忌食辛辣刺激性食物。

    2016-03-13 16:35
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,肥胖紋,妊娠紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快,超過皮膚的延長速度,真皮的彈力纖維被拉斷,從而形成這種紋。經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增加皮膚的彈性。

    2016-03-13 05:37
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