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皮膚發(fā)黑，在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，

這種情況有可能是先天導(dǎo)致的。注意飲食要清淡，可以使用蘆薈膠進(jìn)行治療。

皮膚黃發(fā)黑，在飲食上要多吃一些富含維生素C的新鮮水果，特別是小黃瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的維生素C能幫助黑色素還原，也能預(yù)防黑斑、雀斑產(chǎn)生，使肌膚更有光澤，煥發(fā)健康光彩。

你好，皮膚黑的主要原因是黑色素細(xì)胞多，反之則較白。而黑色素細(xì)胞的多少主要取決于遺傳，此外，還受內(nèi)分泌激素及營(yíng)養(yǎng)狀況的影響，特別是銅和維生素Ｃ的攝取少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時(shí)要多飲水，多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維Ｃ，維Ｃ有幫美白皮膚。多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬

這是屬于先天性的，還是后天難以改善的，要注意順其自然