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建議外敷中醫(yī)外科膏藥-金創(chuàng)活絡(luò)膏，由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的，金創(chuàng)活絡(luò)膏是一種民間傳統(tǒng)黑膏藥，直接外敷即可，不影響日常工作生活，無(wú)副作用。以上是對(duì)“腿部軟組織損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤(pán)、周?chē)窠?jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱(chēng)為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。軟組織損傷的主要分類(lèi)：扭傷類(lèi)，挫傷類(lèi)，碾壓傷類(lèi)；有急性筋傷，慢性筋傷類(lèi)；有開(kāi)放性損傷類(lèi)，閉合性損傷類(lèi)等。中醫(yī)稱(chēng)軟組織損傷為“筋傷”。臨床分型有：(1)初期，即傷后1～2周，以氣滯血瘀，疼痛、腫脹或瘀血化熱為主。治宜攻利法、攻下逐瘀、行氣活血和清熱涼血為主。(2)中期，即傷后2～6周，以營(yíng)衛(wèi)不和為主。治宜和營(yíng)止痛。(3)后期，即傷后6周以后，以氣血不足為主。治宜補(bǔ)益為主。方1佛手陳皮飲組成：佛手50克，陳皮30克，白糖2匙。用法：將佛手、陳皮洗凈切碎，置人鍋中，加清水500毫升，急火煮開(kāi)3分鐘，文火煮10分鐘，濾渣取汁，加白糖，分次飲服。功效：行氣活血止痛。主治：軟組織損傷初期，即損傷1周以?xún)?nèi)，且病情較輕者。

生活中注意休息，減少活動(dòng)，注意保暖。晚上可做熱敷或烤電治療。壓疼點(diǎn)處做局部封閉治療。

建議外敷中醫(yī)外科膏藥-金創(chuàng)活絡(luò)膏，由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的，金創(chuàng)活絡(luò)膏是一種民間傳統(tǒng)黑膏藥，直接外敷即可，不影響日常工作生活，無(wú)副作用。

這可用云南白藥內(nèi)服和外用的