強(qiáng)直性脊柱炎治療期間應(yīng)該鍛煉嗎
我今年35歲，年前的時候發(fā)現(xiàn)自己患有強(qiáng)直性脊柱炎，一直在治療，平時的時候總是覺得腰子的那個地方有疼痛的感覺，時不時會刺痛的，有時候還不能走路，有人建議說應(yīng)該多動一下，有利于病情。
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好！強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療期間適合鍛煉的運(yùn)動有：床上伸展運(yùn)動：早晨醒來時，采用仰臥位，雙臂上伸過頭，向腳趾方向伸展，伸展?jié)M意后放松;伸展雙腳，足跟下伸，足背向膝方向屈，可反復(fù)做幾次。應(yīng)讓患者知道，堅持各部位的活動鍛煉十分重要，在疼痛癥狀完全消失和停止藥物治療后，仍應(yīng)長期堅持運(yùn)動，盡可能保持各關(guān)節(jié)處于正常功能狀態(tài)。
2016-03-15 01:35
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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需要鍛煉，但是首先需要身體恢復(fù)差不多的時候，要不可能還起反作用，你可以用強(qiáng)直脊柱康治療強(qiáng)直性脊柱炎，強(qiáng)直脊柱康是強(qiáng)直性脊柱炎的特效藥站立：頭保持中位；腹略內(nèi)收、雙腳與肩等寬，踝、膝、髖等關(guān)節(jié)保持自然位，重心居中不要偏移；
2016-03-14 22:16
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，強(qiáng)直性脊柱炎在治療期間，堅持科學(xué)的功能鍛煉，與藥物治療同等重要。急性期讓受累關(guān)節(jié)輕柔地被動活動，以剛出現(xiàn)疼痛為度，每天1~2次，游泳是最好的運(yùn)動，用多種方式游，要避免高強(qiáng)度劇烈運(yùn)動，如摔跤等。運(yùn)動時，應(yīng)穿有緩沖作用鞋墊的訓(xùn)練鞋，有髖關(guān)節(jié)病變者，要堅持功能鍛煉，減少致殘。
2016-03-14 19:39
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腰背部疼痛和發(fā)僵，臥久或坐久時尤其明顯，翻身困難，分析是得了強(qiáng)直性脊柱炎你好，強(qiáng)直性脊柱炎沒有好的治療方法,如果是初期的話,還是有很大可能性控制的,可以采用一般的腰背及四肢鍛煉方法,但不要過勞
2016-03-14 07:49
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好！強(qiáng)直性脊柱炎在治療期間，堅持科學(xué)的功能鍛煉，與藥物治療同等重要。在控制關(guān)節(jié)疼痛的同時，應(yīng)及時謹(jǐn)慎而循序漸進(jìn)地行關(guān)節(jié)活動。急性期讓受累關(guān)節(jié)輕柔地被動活動，以剛出現(xiàn)疼痛為度，每天1~2次，不運(yùn)動時關(guān)節(jié)置于功能位，急性期和亞急性期，堅持脊柱四肢的伸展運(yùn)動，漸增加次數(shù)、持續(xù)時間及頻率。以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎治療期間應(yīng)該鍛煉嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-14 07:21
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
