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反流性咽喉炎患者日常需注意飲食、情緒、防護(hù)、作息、用藥等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，少喝咖啡、濃茶，少吃高糖、高脂及酸性食物。
2.情緒：勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免不良情緒。
3.防護(hù)：遠(yuǎn)離污染及化學(xué)氣體環(huán)境，外出戴口罩，防粉塵顆粒刺激。
4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
5.用藥：遵醫(yī)囑用藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等。
注意以上事項(xiàng)，有助于反流性咽喉炎的恢復(fù)和預(yù)防病情加重。

多動(dòng)癥的兩個(gè)突出表現(xiàn)：活動(dòng)過(guò)多和注意力分散。多動(dòng)癥的孩子從小就比較難帶。有的母親回憶，孩子在胎兒時(shí)期胎動(dòng)就很歷害，出生以后更顯得活潑，不安寧，手腳亂動(dòng)甚至在吃奶時(shí)候也不安靜，喂養(yǎng)困難，老哭，難以入睡。睡著以后又易醒，早晨醒的又特別早；有的則是睡的很死，難以喚醒。但醒來(lái)就立即要起床。學(xué)走路時(shí)也是慌張跌倒。老是翻弄可能得到的東西，不是拆壞玩具就是打翻碗盆。大人一不留神他就已做出了一些讓人想不到的事情。與此同時(shí)他們的注意力停留在一個(gè)事物的時(shí)間很短，很容易被外界的聲響等刺激所分散，而這種注意力分散是不自覺(jué)的，不能控制的。這些孩子做游戲時(shí)不能全神貫注，常常半途而廢；往往不經(jīng)思考就行動(dòng)，非常沖動(dòng)。沒(méi)有耐心，在做集體游戲時(shí)，常常會(huì)突然跑上前去進(jìn)行破壞。他們的情緒很不穩(wěn)定，會(huì)突然大哭，又會(huì)在幾分鐘以后象沒(méi)事人一樣又說(shuō)又笑。

許多多動(dòng)癥兒童的父母小時(shí)候也多動(dòng);不少母親反映患兒在胎兒期就好動(dòng)，出生后好哭，入睡困難，進(jìn)食不好，難以照顧都是多動(dòng)癥的原因這個(gè)多動(dòng)癥的治療主要任務(wù)是通過(guò)一些簡(jiǎn)單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會(huì)自我行為控制。由于在訓(xùn)練中，動(dòng)作命令是來(lái)自于患兒內(nèi)心，所以一旦動(dòng)作定形，患兒的自制力就能大大提高。在進(jìn)行自我控制訓(xùn)練中要注意訓(xùn)練順序，任務(wù)內(nèi)容應(yīng)由簡(jiǎn)到繁，任務(wù)完成時(shí)間應(yīng)由短到長(zhǎng)，自我命令也應(yīng)由少到多