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失眠不但奪走健康，加重疲勞乏力、低熱畏寒、頭痛心煩、記憶力減退、頭痛、影響工作、學(xué)習(xí)和生活，機(jī)體免疫力下降并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。治療失眠目前有西藥療法、物理療法、中醫(yī)腦神經(jīng)平衡療法，建議及時(shí)就醫(yī)，檢查選取適合自己的療法，祝你早日康復(fù)

你好。失眠屬心理疾病，首先是自我調(diào)整，應(yīng)從自身不良情緒分析，找出影響睡眠的原因，努力使自己達(dá)到平靜、安寧的狀態(tài)。當(dāng)人處于安寧平靜溫馨時(shí)香甜的睡眠常與你結(jié)伴。

根據(jù)你的病史多是由于更年期綜合癥導(dǎo)致的，與自身的氣血虧虛，臟器功能異常有關(guān)。建議到醫(yī)院查一下血液情況，卵巢功能，明確病情后及時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)理，另外建議看一下中醫(yī)，用一下滋陰補(bǔ)血，寧心安神，健脾和胃的中藥進(jìn)行調(diào)理，改善飲食，多喝水，多休息，暢情志，適當(dāng)配合針灸進(jìn)行對(duì)癥處理，忌食辛辣刺激性食物，同時(shí)注意血壓的檢測(cè)。定期復(fù)查，調(diào)整藥物。

你好，你說(shuō)的情況可能是神經(jīng)衰弱等情況導(dǎo)致的失眠。你好，你的情況建議去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)以及心電圖、肝腎功能等檢查，排除貧血、肝腎功能異常等情況，如有此類問(wèn)題請(qǐng)積極進(jìn)行治療。