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頻繁起夜：心臟患者半夜起夜有一定的危險(xiǎn)性，也是心臟病患者的一個(gè)嚴(yán)重禁忌，心臟病患者在患病后盡量養(yǎng)成不要在夜間起夜的習(xí)慣，防止誘因心臟病突發(fā)!

首先就是飲食不規(guī)律，暴飲暴食，因?yàn)榇蠹叶际侵赖?，在我們吃晚飯之后，胃里堆積了大量的食物，是需要血來幫助腸胃消化的，所以流入心腦血管的的血液就會(huì)變少，對(duì)于那本來血液就供應(yīng)不足的人來說是非常危險(xiǎn)的。然后就是縱欲過多，因?yàn)樵谖覀冏鰫鄣臅r(shí)候，人是處于一個(gè)十分興奮的階段，而多度興奮的話，心臟血管就會(huì)突然痙攣，造成心肌缺血，從而引發(fā)心臟病，所以我們要節(jié)制一點(diǎn)。

飲食過飽：飽食是一種較容易被忽視的心臟病患者的禁忌。如果三餐進(jìn)食過飽，引起心臟代謝增加，誘發(fā)致命性的心肌梗塞，心臟病患者在飲食上要采取少食多餐的方式，這對(duì)身體是有利的!　　

還有就是像我們這些天天呆在家里的宅男宅女，一句話說得好”生命在于運(yùn)動(dòng)“，如果天天做到家里就會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)新陳代謝的改變，從而影響到脂肪代謝，減弱酶的活性，最后使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，血流緩慢，引發(fā)所謂的心臟病。所以建議大家沒事多出去活動(dòng)活動(dòng)。