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右手前臂小骨斷了兩處,怎樣才能快點恢復(fù)?

右手前臂小骨斷了兩處,怎樣才能快點恢復(fù)?恢復(fù)后怎么鍛煉?以后還能打羽毛球嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能,復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理患肢盡量少動,注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。

    2016-03-16 05:26
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的愈合能力.平時多注意休息發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?良好的膳食能促進骨折早期愈合,康復(fù).特別是老年人體質(zhì)弱,骨質(zhì)疏松,四肢軟弱無力,骨折后的飲食營養(yǎng)更為重要.

    2016-03-16 02:57
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你可以去醫(yī)院做拍片檢查,如果是骨折的話是要手術(shù)治療的你好,最近注意休息,少活動最好,飲食上加強營養(yǎng),祝你健康

    2016-03-15 23:30
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    目前是需要采取活血化淤、止疼藥物治療的,要注意休息,多吃排骨、蛋類來促進愈合,適當(dāng)恢復(fù)后是可以采取功能性鍛煉的

    2016-03-15 21:01
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的愈合能力.平時多注意休息發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?良好的膳食能促進骨折早期愈合,康復(fù).特別是老年人體質(zhì)弱,骨質(zhì)疏松,四肢軟弱無力,骨折后的飲食營養(yǎng)更為重要.

    2016-03-15 14:17
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