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高血壓患者需要注意的東西很多比如，1.合理膳食，要做到少油少鹽低脂肪低蛋白低膽固醇飲食，一些肉類跟動(dòng)物內(nèi)臟都不可以服用，要多吃粗糧跟新鮮的水果蔬菜。2.注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成。3.還有要戒煙戒酒，經(jīng)常抽煙的患者會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步增高。最后一點(diǎn)就是要保持良好的心情，不要經(jīng)常生氣。

　　　你好，高血壓在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，目前是無法根治的，這個(gè)易并發(fā)心腦血管疾病，建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓和服用藥物穩(wěn)定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活習(xí)慣，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服降壓平穩(wěn)的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng),服藥要堅(jiān)持.

您好，對(duì)于高血壓一般是需要長(zhǎng)期服藥控制的，建議在飲食方面，降壓的食物有：蘿卜、玉米、黃豆、豆腐、海帶等。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如步行、健身跑、太極拳等，保持良好的心情。定期檢查測(cè)量，有助于對(duì)血壓的監(jiān)控。積極定時(shí)定量服藥。具體藥物建議在專業(yè)醫(yī)生會(huì)診后指導(dǎo)下服用。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.