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腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治療,自我手法治療簡便易行,適合患者和家屬自行操作.那么,有哪些腰痛伴有腿痛的病癥適合自我手法治療呢?主要有以下幾種：一是牽涉性腿痛,多見于老年人,他們的腰部并沒有特別嚴重的疼痛和不舒適,只是覺得活動不靈便.腿痛的特點是隱痛不適,白天輕晚上重,X光片上只顯示長了程度不同的骨刺；二是下肢動脈功能不全,這種腰腿痛的特點是,行走時加重,休息片刻后迅速消失；三是下肢供血障礙,它的疼痛規(guī)律是活動時不加重,休息后也不減輕,只有經常變換姿勢和體位才能緩解；四是老年脊柱強硬,檢查可發(fā)現(xiàn)胸椎,腰椎各方向的活動都達不到正常范圍,腰背部肌肉發(fā)僵.腰和腿持續(xù)隱痛不適,休息后反而加重,活動時才感到輕松；五是退行性脊椎滑脫,這是老年人得的一種病,腰腿的疼痛不適只有在溫暖的環(huán)境或熱敷后才能緩解,休息不活動時反而加重.X光片上顯示下關節(jié)突增生,腰椎向前滑脫不超過五分之四,一般多發(fā)生在第4腰椎.1,捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋,位于足跟的后上方.在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可.2,推小腿：如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚兒；如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側.方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔著一層軟布,推20至30次.3,點穴：第1個穴位在坐骨結節(jié)(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯(lián)線的中點.第2個穴位是大腿后方中央.第3個穴位是在小腿肚中央.第4個在內踝的后方.跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻脹感為佳,每個穴位點1分鐘.4,抖腿：站立時,用健側腿持重,患側放松,手掌按在大腿后方左右抖動肌肉1至2分鐘,然后坐下,微屈膝關節(jié),手掌按在小腿后方,左右抖動肌肉1至2分鐘.抖動要連續(xù),流暢,自如.5,牽拉：趴在床上,雙手抓住床頭,由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉,待患者感到疼痛減輕或消失時,維持這種牽拉力,直至沒勁了為止,連續(xù)牽拉5至10次.除了上述自我手法治療外,還應該注意保暖防潮,經常進行腰腿部的熱敷以及彎腰,伸腰,轉腰,蹲起活動,以利于腰腿痛的防治.

你好這個應該是神經的問題啊考慮還是哪個位置有壓迫神經造成的建議你進行系統(tǒng)的檢查!

最可能為腰椎間盤突出.建議到醫(yī)院檢查腰椎間盤CT平掃明確診斷,再考慮治療問題.以上是對“我想知道這是啥病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,你很可能是腰椎間盤突出.根據(jù)你說的一側大腿麻木,胯骨伴有微痛,不腫腰部沒有癥狀,你很可能是腰椎間盤突出.突出的腰椎間盤壓迫神經導致一側大腿麻木,胯骨伴有微痛,可以去脊柱外科治療.希望我的回答對你有所幫助.

全部癥狀：一側大腿麻木,胯骨伴有微痛,不腫腰部沒有癥狀發(fā)病時間及原因：11月分你好,你的所述和坐骨神經痛有點像!建議：一,臥床休息：　　二,藥物治療：　　西藥：止痛劑,維生素B族,短程皮質類固醇激素口服可有利恢復.　　中藥：外用貼劑　　三,理療：　　急性期可用超短波療法,紅斑量紫外線照射等治療.若有用,謝謝采納!