長期睡眠不好怎么治療?
長期睡眠不好怎么治療?長期睡眠不好怎么治療?每天僅睡半個小時,十分焦慮,精神很異常,曾經(jīng)被診斷為抑郁及精神分裂,不知道到底是什么病,吃過很多藥,現(xiàn)在已經(jīng)停藥.現(xiàn)在精神良好,但睡眠仍不正常,該困的時候毫無困意,現(xiàn)在50%幾率什么也不想也能睡得著,但仍很擔心.吃過很多西藥,希望權(quán)威醫(yī)生給開點經(jīng)過實際證實有療效的中藥,或者能根治的西藥也行.
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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你好，很高興為您解答問題，按照你目前的描述來說，長期睡眠不好很有可能是因為生活中壓力過大導致的，你應(yīng)該多進行一些放松，例如爬山之類的活動。適度鍛煉，這樣有利于癥狀的改善與恢復，如果癥狀進一步加重的話，還請及時到醫(yī)院進行就診，采取相關(guān)的治療措施.
2019-12-13 22:26
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回答6
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好根據(jù)你現(xiàn)在睡眠的狀態(tài),建議你可以直接點擊我的頭像聯(lián)系我!給你詳細的治療方案!
2016-03-18 19:00
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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我最嚴重的時候整整一個月沒睡片刻內(nèi)臟都快衰竭了
2016-03-18 13:51
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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保證睡眠是很重要的!!建議服用一些保健品,如21金維他
2016-03-18 03:49
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
2016-03-18 03:17
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,不知道您是否還有其他的癥狀,失眠也會導致情緒的改變的,中醫(yī)的治療主要是根據(jù)患者的詳細情況辨證施治,綜合調(diào)理臟腑功能,平衡陰陽調(diào)節(jié)情志,同時配合一定的心理疏導和自我調(diào)節(jié)相信是可以很快康復的,需要您可以直接與我聯(lián)系.
2016-03-18 02:37
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