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你好，藿香正氣水很有幫助，清淡飲食多喝水，避免油膩食物的過多攝入，避免高溫工作時間過久

您好，暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，在這個時候大家都比較貪涼，比如吹空調(diào)等，感受了風(fēng)寒之邪。您的這種情況需要注意，空調(diào)使用要適當(dāng)，不要讓室內(nèi)外溫差過大，避免空調(diào)出風(fēng)口直吹人體，經(jīng)常洗手，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態(tài)，增強(qiáng)自身抵抗力。針對體質(zhì)較差的人，可服用大青葉、板藍(lán)根等中藥預(yù)防感冒。日常食物中，大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問：請問還有不懂的嗎

你好：如果要預(yù)防感冒最好的方法就是，要注意保暖，并要多喝開水。多吃水果，只有這樣才能更好的預(yù)防感冒。建議你每天最好是可以多吃大蒜，有炕病毒的作用，因此，可以有效的殺滅病菌。