無名指甲有一道橫向凹痕，食指中指根部凹凸
無名指甲有一道橫向凹痕，食指中指根部凹凸不平，咋回事？前，無名指甲有一道橫向凹痕，食指中指根部凹凸不平曾經(jīng)的治療情況和效果：均無
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：指甲凹凸不平，出現(xiàn)豎紋，說明你處于工作過度，睡眠不充足，用腦過度的狀態(tài)，這時(shí)你應(yīng)該要爭(zhēng)取多點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行休息。要多補(bǔ)充多點(diǎn)維生素和蛋白質(zhì)。導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋主要是因?yàn)榫S生素A的缺乏，要適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A的食物有蘋果、黃瓜、綠豆等
2016-03-19 12:49
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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健康指導(dǎo)：你需要挑食飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物動(dòng)物的肝臟、瘦肉、排骨、蛋類、奶制品、牛羊肉等食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，每天堅(jiān)持一定量的戶外體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，然后需要補(bǔ)充富含維生素B的蔬菜和水果、食物等補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)。
2016-03-19 10:19
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好無名指甲有一道橫向凹痕，食指中指根部凹凸不平考慮缺乏微量元素，可以血液科檢查補(bǔ)充
2016-03-19 04:37
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