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如何預(yù)防心血管病

現(xiàn)在我身邊的人,也不知是怎么。有心粗管疾病的人都很多,有的嚴(yán)重的甚至,都的甚至都不能自理了。雖說(shuō)我的身體也很好的,但是我也很擔(dān)心以后會(huì)有這樣的病啊,該如何預(yù)防心血管病

  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    從你的描述來(lái)看,造成心腦血管病的主要原因是年齡增大,血液粘稠,加上這個(gè)動(dòng)脈硬化,這樣容易造成心腦血管病的發(fā)生的。為了預(yù)防心腦血管病的發(fā)生,最要通過(guò)飲食調(diào)理,藥物治療,這樣才可以有很好效果的,避免飲酒,吸煙,避免高脂肪飲食,同時(shí)多吃蔬菜,水果,然后在服用銀杏葉片,丹參滴丸,心腦康等藥物進(jìn)行治療,保持血壓穩(wěn)定,這樣就可以起到很好的預(yù)防效果的。

    2016-03-20 00:21
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    建議低鹽、低脂飲食,避免過(guò)度緊張及勞累,生活要有規(guī)律,禁止煙酒,適當(dāng)活動(dòng)。

    2016-03-19 16:48
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)病增加,可以見(jiàn)于動(dòng)脈硬化,高血壓,糖尿病,高血脂和同行半胱氨酸升高等疾病。飲食高鹽高脂吸煙飲酒都是不導(dǎo)致發(fā)病的因素1,首先要注意飲食做到低鹽低脂低膽固醇和戒煙限酒2,在就是要控制血壓血脂血糖3,可以使用一些藥物預(yù)防,可以吃一點(diǎn)阿司匹林和葉酸片

    2016-03-19 10:54
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,心血管病是臨床常見(jiàn)的一種老年性疾病,而且現(xiàn)在發(fā)病年齡越來(lái)越降低了。平時(shí)我們要注意預(yù)防的。預(yù)防措施首先要按時(shí)作息,規(guī)律飲食,保持平穩(wěn)、良好的心態(tài),避免情緒的劇烈波動(dòng)。其次要多多參加體育活動(dòng),堅(jiān)持鍛煉身體。再次,飲食上一定要注意,要合理、營(yíng)養(yǎng)膳食,不可以過(guò)食油膩,一般講究就是三低飲食,即低熱量、低脂肪、低膽固醇飲食的。另外也有注意限制食鹽的攝入的。

    2016-03-19 05:44
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