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右膝關節(jié)腔及髕上囊內(nèi)出現(xiàn)少量積液，需從積液產(chǎn)生原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、日常注意事項、預防措施等方面著手處理。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.積液產(chǎn)生原理：關節(jié)損傷、炎癥等會導致滑膜分泌過多滑液，形成積液。
2.癥狀表現(xiàn)：可能有關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等。
3.治療方法：可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥減輕炎癥；也可進行物理治療，如熱敷、超短波等促進積液吸收；若積液持續(xù)增多，可行穿刺抽吸。
4.日常注意事項：避免長時間站立、行走，減少上下樓梯，注意關節(jié)保暖。
5.預防措施：運動前充分熱身，控制體重，避免關節(jié)過度負重。
右膝關節(jié)腔及髕上囊內(nèi)少量積液不可忽視，應積極治療和防護，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好：這個不排除關節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進行鈣的補充和必要的局部鍛煉就可以了。

你應該打石膏必要時可以做關節(jié)穿刺抽出里面的積液不要在老亂動否則是沒那么容易好的