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健康指導(dǎo)：你好，對(duì)于脂肪肝患者的飲食建議是要求飲食要清淡，尤其不要吃高脂肪高糖分高熱量的食物或飲料、戒煙戒酒、少油少糖、低脂低鹽、適量增加新鮮蔬菜水果的攝入，可以適量吃些瘦肉、魚、蛋、奶以補(bǔ)充微量元素等，在運(yùn)動(dòng)方面主要注意的是耐力和持久力，要循序漸進(jìn)持之以恒。

你好,脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.祝你健康!

脂肪肝屬于可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。早發(fā)現(xiàn)，可以早進(jìn)行飲食治療，或者輔以保肝、祛脂、抗肝纖維化類藥物治療。脂肪肝飲食反面要注意適宜的熱量攝取，合理分配三大營(yíng)養(yǎng)要素并兼顧其質(zhì)量，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習(xí)慣。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質(zhì)的膳食，有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽感及控制血糖和血脂，對(duì)脂肪肝患者有好處。

您好，依據(jù)您的描述患者目前存在慢性膽囊炎，脂肪肝，身體較胖。此種情況建議同時(shí)檢查一下血脂和血糖的情跨不過，如果異常的話，需要進(jìn)行處理的。如果未見異常的話，建議患者可以口服消炎利膽片，維生素B，飲食的話，注意低脂飲食，多吃蔬菜和水果，注意餐后運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)脂肪肝有好處的。

脂肪肝大致可分為酒精性和非酒精性，不知你平時(shí)喝酒不？肝功能是否正常？是否排除了甲乙丙丁戊型病毒性肝炎？如果上述都無，則考慮非酒精性脂肪性肝病，該病可分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化三期，你屬于第一期非酒精性單純性脂肪肝在初期無需治療，主要就是控制體重，建議你管住嘴，邁開腿，下定決心把體重降下來。另外不要吃減肥藥和喝酒，并定期檢查