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多數(shù)近視血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補(bǔ)充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)睫狀肌的肌力，幫其恢復(fù)固有功能。應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業(yè)的眼科檢測。

近視可以通過佩戴眼鏡進(jìn)行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時(shí)間長短不一,根據(jù)每個(gè)人的情況而定.準(zhǔn)分子激光治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時(shí),近視者還應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充一下營養(yǎng)物質(zhì)：1.蛋白質(zhì)：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱.2.鈣：鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分.鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用.3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加.4.維生素：是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì).雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法治療近視時(shí),應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A,B1,B2,C,及E.

病情分析：您好，孩子這情況就得注意眼部保健，不要讓眼睛太勞累，坐姿要端正，不要離書本過近。

掌握好的用眼習(xí)慣能避免過度用眼，同時(shí)配一副好的眼睛以矯正視力。

散光的癥狀主要有視疲勞,眼酸痛,頭痛等,其原因?yàn)榻悄ど洗怪毕嘟坏膬蓚€(gè)方向的彎曲度不一樣,產(chǎn)生的屈光力不等,從而在視網(wǎng)膜上不能形成清晰地像.散光可配眼鏡進(jìn)行矯正