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眼霜是保持眼部肌膚的好助手，對于眼部出現黑眼圈或小袋，可適當使用眼霜。方法：揉眼周圍的眼霜，輕輕按摩，來回數次，促進眼部肌膚的血液循環(huán)，迅速吸收眼霜的保養(yǎng)成分，從而有效去除黑眼圈，消除 腫脹。 絲瓜是一種很好的護膚材料，自制的絲瓜絡眼膜對去除黑眼圈非常有效。方法：首先，取絲瓜，去皮，去掉種子，將其搗成泥。 然后將它涂在眼睛周圍。 10-15分鐘后，用水沖洗。

您的情況多是眼疲勞導致的，把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

調理黑眼圈最簡單的方法：請您準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個)在冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯。若要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然后點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋。

你好，不能吃VE，首先保證充足的睡眠，改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱用眼過度,導致眼部血液不流通,回造成黑眼圈,建議看書保持正確姿勢,少用電腦,看書或電腦大概一兩個小時就休息一下,做做眼保健操,給眼周做下按摩

多數人的黑眼圈是后天原因，即因經常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的盡量不要熬夜,保持充足的睡眠,多按摩眼部的皮膚增強眼部的血液循環(huán).士豆片敷眼部.