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精神緊張,寄生蟲,胃熱都可以引起的

你好,這成人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

你好，產(chǎn)生磨牙的原因很多，需要詳細(xì)的檢查和問診，為了早日康復(fù)，建議你到醫(yī)院檢查，醫(yī)生幫你找到病因以方便治療。建議您先到附近正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體病情

你這個(gè)叫做夜磨牙癥,這個(gè)病因基本上有下幾種,精神緊張,精神異常,寄生蟲,遺傳.頜關(guān)系,內(nèi)分泌,和一些腸胃疾病.多是由于精神原因這種病臨床主要采用的是夜磨牙保持器,這樣可以有效的防止牙齒的過度磨損,造成牙齒的疾病.還有平時(shí)應(yīng)該保持良好的精神面貌,營(yíng)養(yǎng).等等以上是對(duì)“晚上睡覺磨牙是啥原因？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！