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〈焦慮和抑郁〉〈我的心聲〉先自我介紹下,我是個小伙子；24歲；南京人；中專文化；有2年沒有工作了.呵呵!!小時侯的我是個天真活潑性格比較開朗的男孩,不管是男孩還是女孩都愿意和我在一起玩!但是現(xiàn)在的我跟以前完全不一樣!我原來的家庭是很幸福的,爸爸媽媽都是作生意的.我還有個姐姐,大我2歲.家里不能說很有錢但是也可以算是不愁吃穿.可是在我14-15歲的時候,家里生意運(yùn)做不好,還欠下了很多的錢.爸爸媽媽經(jīng)常為經(jīng)濟(jì)上的問題吵架,因為媽媽要帶我們小孩生活啊!我和姐姐又要上學(xué)!這時候爸爸也不在身邊,媽媽的身邊又多了一個人,哎就這樣家庭破碎了,我也不怪我媽媽（現(xiàn)在的想法）!呵呵~~~~~那是還小我是完全不能接受的,我這樣的家庭怎么會呢?不可能的,一直無法接受.后來時間長了也就這樣慢慢習(xí)慣了,和我媽媽在一起的男的對我門也很好.這件事我覺得對我現(xiàn)在的狀況也沒什么影響,但是我媽媽老是說都是她的錯,給了我很大打擊.一直很后悔!我覺得反而給我加重了愧疚感.后來我上了中專學(xué)的是西餐!呵呵不錯的專業(yè)!有一次學(xué)校體檢我給檢查出來是慢性鼻煙,其實也沒什么的.但是后來我問醫(yī)生說好不好根治,很多醫(yī)生都說不是很好治療的,當(dāng)時我的心理就很不舒服,覺得自己好象有個污點沒有那么完美了,因為我那時候很強(qiáng)壯很多同學(xué)都不如我,我怎么會有治不好的病呢.呵呵~~但是學(xué)生時代整天想的就是玩,也沒什么好在意的,只不過是想起來的時候有點難過罷了.沒有對我的生活和學(xué)習(xí)帶來什么影響.但是在高2的時候有一次我和爸爸從老家回南京的火車上,我經(jīng)歷了一次很可怕的事情.當(dāng)時車上的人有很多,而且全部都是抽煙的,我上去的時候感覺就不是很好,在加上我那天感冒鼻子有點不通氣,心里很悶有點不舒服,有想下車不想做了,可是這時車子發(fā)動了,當(dāng)時我的心里很害怕,怕給鱉死,都有想跳車的想法.覺得自己有控制不了的事情.還好有爸爸在爸爸說閉上眼睛什么也不想睡覺!呵呵~~就這樣我蹲在那里緊閉雙眼艱難的到了南京,我下車后這種害怕透不過來氣的癥狀全部消失,但是過了大概半年時間我有次做汽車上,也有很多的人,這種感覺又來了,沒到家我就下車了,心情調(diào)整好才坐車回家的,從此我在也不能像沒事一樣做火車和汽車了,特別是火車,我想我這輩子是沒有機(jī)會做飛機(jī)了,因為我不能跳飛機(jī)啊!哈哈!總之不能在密閉的空間里不管是人多還是人少,人多我想會更嚴(yán)重吧.這些問題我還是都能忍受的,也沒有影響我的生活和學(xué)習(xí),大不了我不做飛機(jī)和火車好了.后來我就到單位實習(xí)了,在單位我的工作表現(xiàn)很好師傅都夸我能干,呵呵我也很有自信的!后來因為非典!飯店沒人敢來吃飯,連正式工都要下崗了何況我門學(xué)生呢!呵呵當(dāng)時有點失望!也沒在意我年青人有手有腳怕什么啊!但是有天我陪我的朋友去買東西的時候淋了場大雨,我不但沒有回家洗澡換衣服,還跑去飯店吃飯喝啤酒當(dāng)時是4月天氣還是滿冷的.總覺得年青沒什么的,回家后看電視熬夜抽煙大約在0晨3-4點的時候我胸口突然有個東西在一樣,吐不出咽不下,心里有點害怕!趕緊把電視關(guān)了睡覺,可是第2天還是那樣,心里就更害怕了,心里總是想要是不好怎么辦,一輩子這樣不好怎么辦,這么難受我忍受不了.然后天天喊媽媽陪我去看,看什么都是好的.后來去5官科看說我是慢性咽炎,我就當(dāng)慢性咽炎看了2年多.醫(yī)生說不要抽煙,不喝酒不吃刺激性的東西就會好的.可是我的癥狀就是不見好轉(zhuǎn).然后經(jīng)常去醫(yī)院的時候會看見墻上寫著什么抑郁和焦慮導(dǎo)致的軀體問題.接著我也嘗試開始吃抑郁方面的藥,除了多睡覺,其他的沒什么感覺.吃了3個月放棄了.這樣又過了2年其中有上班的經(jīng)歷.呵呵!但是沒什么好的心情!直到去年過年的時候我的癥狀又加重了,突然覺得心理難受想吐!緊張后更嚴(yán)重!然后心里極度恐懼害怕自己要發(fā)瘋!控制不住變成瘋子怎么辦.越想越害怕!癥狀就越嚴(yán)重,現(xiàn)在我除了以前有的癥狀外還嘔吐恐懼緊張焦慮左手有時候有點麻,后腦和脖子脹脹的但是不疼.精神不能集中,視力好像也有點下降.去看心理醫(yī)生之后,做了心理輔導(dǎo)和藥物的輔助.自己覺得一個星期心情好點,之后又回到原點.現(xiàn)在我真的快要崩潰了.又想去找心理專家又不敢.害怕自己最后的希望都給破滅了.哎~~~~心里老是想靠自己把問題解決.找個事做做分散注意力,身體癥狀會減輕點的,一年前是可以的.但是現(xiàn)在已經(jīng)力不從心了.老是想著自己身上的毛病.頭腦很賬包括現(xiàn)在我在打字的時候!我現(xiàn)在什么都不想去想覺得還是要找心理專家看看!希望心理專家看到我的遭遇能幫幫我.謝謝!!本人真名李成文!!電話13770637158或02585102545QQ403529133郵箱403529133@qq.com2007年12月28日