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現代化辦公,很多人都練就了“鼠標手”和“...

鼠標手

現代化辦公,很多人都練就了“鼠標手”和“鍵盤手”,怎樣預防和治療?如何緩解癥狀?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    “鼠標手”多是腕關節(jié)勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損或因直接、間接暴力引起腕關節(jié)外傷的后遺癥。表現為腕關節(jié)經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、活動受限、關節(jié)無力、關節(jié)彈響、局部壓痛等。一般可通過功能性鍛煉、按摩等方法做康復治療。

    2016-03-21 09:38
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    “鼠標手”多是腕關節(jié)勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節(jié)外傷的后遺癥表現為腕關節(jié)經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、活動受限、關節(jié)無力、關節(jié)彈響、局部壓痛等。一般可通過功能性鍛煉、按摩等方法做康復治療。

    2016-03-21 09:35
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    鼠標手屬中醫(yī)“傷筋”范疇,系因局部勞作過度,積勞傷筋,或受寒涼,致使氣血凝滯,不能濡養(yǎng)經筋而發(fā)病?!笆髽耸帧笔侵搁L時間使用鼠標時,反復機械地活動一兩個手指,牽動腕部運動造成的手部疾病量避免上肢長時間處于固定、機械而頻繁活動的工作狀態(tài),如握著鼠標或打字等,每工作一小時就要起身活動肢體,做握拳、捏指等放松手指的動作電腦桌上的鍵盤和鼠標的高度.最好低于坐著時的肘部高度

    2016-03-21 01:02
就醫(yī)問藥

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什么是鼠標手?   鼠標手,是指人體的正中神經、以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”,現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»

上肢麻木
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  • 古國賢

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    擅長:哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、肺心病。 詳情»

  • 郭向陽

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:1.臨床麻醉及鎮(zhèn)痛;2.麻醉藥理;3.圍術期重要臟器保護;4 詳情»

  • 章建全

    副主任醫(yī)師 副教授

    上海長征醫(yī)院

    擅長:一、甲狀腺腫瘤的超聲鑒別診斷及其微波與射頻熱消融治療(微波為 詳情»

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