避免前列腺疾病夏天注意哪些?
避免前列腺疾病夏天注意哪些?專家你好,我身邊得前列腺炎的朋友不少,我想請(qǐng)問夏天該怎么預(yù)防前列腺炎呢?
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多飲水。多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激。堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器。不要久坐在涼石上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品。
2016-03-22 03:25
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1、不吃辣,不過分喝酒,雖然應(yīng)酬不得不喝一些,但是要注意少喝和不喝為好,不要喝高度酒。少喝濃茶。2、每天多喝水,買個(gè)大杯子。多排尿可以減少尿液對(duì)前列腺的刺激,沖刷前列腺部位。3、不要久坐,即使久坐也要座硬底的椅子;凡是坐下后立即松開腰帶,保持腰部以下血液循環(huán)良好。4、一定要在每次排尿即將結(jié)束前后用手按壓幾下會(huì)陰,可以將剩余留在前列腺部位的殘留尿液擠出,減少炎癥。還有不要憋尿。
2016-03-22 01:01
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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夏天是個(gè)細(xì)菌病毒大量滋生的時(shí)期,前列腺疾病容易復(fù)發(fā).內(nèi)褲要注意清潔,多注意一些生活習(xí)慣,還有性生活時(shí)也要注意男女雙方的衛(wèi)生,多喝水排尿,積極鍛煉身體、保持良好的心理健康。以上是對(duì)“避免前列腺疾病夏天注意哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-03-21 14:49
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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1、多飲水。多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然,過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感,同樣對(duì)前列腺也不利。4、多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入,這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此,堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。7、防止受寒。不要久坐在涼石上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。8、避免磨擦。會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟睿尰颊呙黠@不適,為了防止局部有害的磨擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長時(shí)間或長距離地騎自行車或摩托車。9、調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品,以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀,所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果,減少便秘的發(fā)生,必要時(shí)用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。以上是對(duì)“避免前列腺疾病夏天注意哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-03-21 07:29
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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避免前列腺疾病夏天需注意以下幾點(diǎn):1、不吃辣,不過分喝酒,雖然應(yīng)酬不得不喝一些,但是要注意少喝和不喝為好,不要喝高度酒。少喝濃茶。2、每天多喝水,買個(gè)大杯子。多排尿可以減少尿液對(duì)前列腺的刺激,沖刷前列腺部位。3、不要久坐,即使久坐也要座硬底的椅子;凡是坐下后立即松開腰帶,保持腰部以下血液循環(huán)良好。4、一定要在每次排尿即將結(jié)束前后用手按壓幾下會(huì)陰,可以將剩余留在前列腺部位的殘留尿液擠出,減少炎癥。還有不要憋尿。
2016-03-21 07:25
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