想咨詢自己是不是脾胃方面的問題
自己的飯量一直還可以，但是身體一直消瘦，近20年了體重基本沒有變化，1.7米，58KG。一直有便秘現(xiàn)象，大便粘，臭，早上起床口苦，最近一年早上起床有痰（白顏色，到中午就沒了）自己不吸煙。最近感覺容易疲勞，飲食方面不喜歡吃肉，喜歡素食，但是嗜辣、酸、和涼菜?，F(xiàn)在咨詢自己是不是脾胃方面存在問題，怎么樣能調(diào)理一下！
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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這種情況要考慮飲食不節(jié)，辛辣食物刺激，上火等原因引起的可能。注意多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，可進(jìn)行腹部順時針按摩，每次3分鐘，服用奘靈水蘇糖效果不錯，從根本上調(diào)節(jié)微生態(tài)平穩(wěn)，重構(gòu)良性菌群環(huán)境。使腸道動力逐漸恢復(fù)，自身形成一個好的生態(tài)循環(huán)，從而可以達(dá)到徹底治愈的目的。
2016-03-22 03:14
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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便秘主要是與生活習(xí)慣有關(guān)，日常生活要注意：一是要養(yǎng)成常喝水的習(xí)慣，二是要養(yǎng)成定時的排便的習(xí)慣，不要長期蹲茅房，拉不出屎就不要強(qiáng)拉，三是多吃蔬菜和水果，四是不要久坐，要常出來走走，特別是飯后走路對便秘很有幫助。U%便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀?；加兄摊彂?yīng)多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發(fā)的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。
2016-03-21 22:26
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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多屬于濕熱的問題導(dǎo)致的最常見的是濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦的問題請?jiān)敿?xì)說明具體的情況
2016-03-21 18:19
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運(yùn)動、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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