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性生活過(guò)度頻繁的女人四季調(diào)養(yǎng)可從春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎、四季食療等方面入手。 1. 春季養(yǎng)肝：春季陽(yáng)氣升發(fā)，可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、踏青等，以促進(jìn)肝氣疏泄。還可服用逍遙丸、柴胡舒肝丸等中藥調(diào)理肝氣。 2. 夏季養(yǎng)心：夏季炎熱，易耗傷心氣。要注意休息，避免過(guò)度勞累。可服用生脈飲、天王補(bǔ)心丹等藥物，有益氣養(yǎng)陰、養(yǎng)心安神之效。 3. 秋季養(yǎng)肺：秋季氣候干燥，應(yīng)注意潤(rùn)肺?？啥喑园俸?、銀耳等潤(rùn)肺食物，也可服用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸等藥物。 4. 冬季養(yǎng)腎：冬季是養(yǎng)腎的好時(shí)機(jī)，要注意保暖，避免受寒?？煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等補(bǔ)腎藥物。 5. 四季食療：四季都可適當(dāng)食用一些滋補(bǔ)的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，以增強(qiáng)體質(zhì)。 性生活過(guò)度頻繁的女人通過(guò)四季不同的調(diào)養(yǎng)方法，結(jié)合適當(dāng)?shù)乃幬锖褪朝煟芨玫卣{(diào)理身體，恢復(fù)健康。但用藥需遵醫(yī)囑，若身體不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。