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您好，黑眼圈是由于頻繁熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼睛疲勞、老化、靜脈血流速過慢、眼部皮膚紅細胞供氧不足、過度積聚二氧化碳和靜脈血管代謝廢物等原因所致。緩慢缺氧、暗血、瘀滯及眼色形成。熱敷和按摩效果非常好。用熱水加熱毛巾，然后敷在眼睛上，讓熱血促進血液循環(huán)，毛巾被冷卻后，浸泡在熱水中；熱敷十分鐘后，換冷冷敷約1分鐘，可幫助血管收縮；應(yīng)用眼霜來保濕。多吃富含維生素C的水果，做適量的有氧運動，增強心肺功能，促進血液循環(huán)，對減少黑眼圈的形成是非常有幫助的。

消除黑眼圈的有效方法有很多，激光祛黑眼圈效果比較好，建議去正規(guī)醫(yī)院咨詢治療，還有平時一定要保證有充足的睡眠，多吃含有膠原蛋白的食物

我不是在打廣告，我是用的歐雅泊思眼霜去除的，雖然周期長了點，但效果的確是不錯

黑眼圈一般是因為睡眠質(zhì)量不好所導(dǎo)致的，建議平時一定要保證有充足的睡眠，多吃含有膠原蛋白的食物

適 當(dāng)?shù)亩噙\ 動，保證睡眠，拿黃瓜片，土豆片敷敷眼，做做眼保健操，輕按眼部，做做睡前瑜伽，再 涂點眼 霜，眼霜，專業(yè)眼部護理的眼 霜，我就是拿他消 沒的黑眼 圈和眼 袋，相 信你也能的，祝你好 運！

對于消除黑眼圈的有效方法這個問題一定要重視。你提到消除黑眼圈的有效方法的問題，為你解答如下。你好！你的情況考慮是多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。指導(dǎo)意見：建議你涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。祝你健康

　　黑眼圈主要是由于眼部色素的堆積，眼部的代謝廢物沒有及時的排除體外所造成的。是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著?！　〗ㄗh從下面幾點來祛除黑眼圈：1、冷敷，促進血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。2、平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。3、早晚要使用眼霜?，F(xiàn)在有許多眼霜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內(nèi)補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。4、閑時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。5、切記不要熬夜和用眼過度。對于已產(chǎn)生的黑眼圈，可以使用專門改善黑眼圈的蕓蓉集眼部臻悅精華霜來改善黑眼圈，這個對改善黑眼圈效果是非常顯著的。