我有意志控制網(wǎng)絡(luò)游戲時間
精神精力想好好對待電腦我是否要將要把電腦搬了不玩曾經(jīng)的治療情況和效果:處于學(xué)習(xí)階段
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回答1
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級
急診科
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您好,如果您有足夠的自制力去控制自己玩游戲的時間,可以繼續(xù)您的愛好,畢竟玩游戲也是學(xué)習(xí)之余的一種調(diào)節(jié),有助于緩解緊張的學(xué)習(xí)帶來的壓力。如果覺得自己自制力不是很好,可以選擇讓家人幫助來監(jiān)督自己,或者按照您自己的想法去做。合理游戲,勞逸結(jié)合,有益身心健康。過度游戲有害。
2018-08-09 14:36
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,玩網(wǎng)絡(luò)游戲,比較費時間,并助也耗精力,有影響到您的學(xué)業(yè)的,要注意一些的。現(xiàn)在您應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重,在學(xué)習(xí)不忙的時候,適當(dāng)?shù)耐嬉煌嬉彩强梢缘?,但一定要注意分寸,注意時間的。
2016-03-17 15:57
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,最好是的,應(yīng)以學(xué)業(yè)為重的,應(yīng)盡量轉(zhuǎn)移注意力的。注意飲食易消化避免辛辣刺激?!?
2016-03-17 02:23
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好:根據(jù)你的描述建議你還是不要沉迷于網(wǎng)絡(luò),平時可以適當(dāng)?shù)耐鏁娔X當(dāng)做放松做到勞逸結(jié)合但是不能長時間對著電腦這樣對視力及精神都會有很大的傷害,所以建議你平時還是要多注意學(xué)習(xí),平時也要注意自己的飲食習(xí)慣多吃蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,平時多運動來鍛煉身體
2016-03-17 00:39
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