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降低龜頭敏感度，可從行為訓(xùn)練、外用藥物、手術(shù)治療、改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.行為訓(xùn)練：如經(jīng)常按摩龜頭、進(jìn)行陰莖擠捏訓(xùn)練等，增強(qiáng)對刺激的耐受。
2.外用藥物：使用利多卡因乳膏、苯佐卡因凝膠等局部麻醉劑，降低敏感度。
3.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重敏感且其他方法無效者，可考慮包皮環(huán)切術(shù)或陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)，但手術(shù)需謹(jǐn)慎選擇。
4.改善生活習(xí)慣：避免穿過緊內(nèi)褲，規(guī)律作息，戒煙限酒。
5.治療基礎(chǔ)疾?。喝缬邪旑^炎等，應(yīng)積極治療。
降低龜頭敏感度需綜合多種方法，且應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自身的方式。

建議您：1.上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂.2.在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復(fù)進(jìn)行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回.另外隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

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你好 黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥，請教醫(yī)生，找出病因，及時治療；黑眼圈形成后，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈，但并不被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可。對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。

你好，這種情況建議你早晚洗臉后用熱毛巾局部熱敷一下，然后涂抹些眼霜，適當(dāng)按摩，可以刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部細(xì)紋、眼袋的問題。晚上睡覺時注意不要大量喝水，注意保證睡眠質(zhì)量。

　眼袋就是下眼瞼浮腫。由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而疏松，很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯。此外，腎臟有病、懷孕期間、睡眠不足或疲勞都會造成眼部體液堆積形成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。為了避免眼袋，首先要找出原因，才能對癥下藥。如果是因疾病引起的，應(yīng)該進(jìn)行治療。